morgonmotion

Det är alltid lika intressant att jag aldrig orkar gå upp tidigt för att ta mig ut och motionera. Trots att jag tycker att det är så skönt när jag gör det.

Idag så gick jag upp samtidigt som Christian, vid fem, och åkte till jobbet. Väl där, vid sju, så kom jag ihåg att jag inte har motionerat på ett tag, pga förkylning och annat, och att temperaturen var perfekt för det just då. Så jag bytte om och tog två varv i det närmsta (teknis sett) spåret i Lill-Jansskogen. Det blev bara jogging nästan ett varv, resten powergick jag. Vågade inte ta i för hårt nu när jag inte tränat på så länge, men det var skönt ändå.

Jag behöver komma ut i naturen mer. Det var alldeles för länge sen jag var ut och vandrade. Nya Zeeland var nog senaste gången på riktigt. Får väl bli nån bit på Sörmlandsleden snart. Jag har inte tid att åka iväg för nåt längre.

Det är bara att höra av sig om nån känner för en dagsetapp.